(أحداث نت/ فكري عبدالله )
قالت الفنانة المصرية ليلى علوي أنها أكثر سيدة شعرت بالتعب في الرجيم، بسبب اتباعها أكثر من حمية غذائية لم تأت بنتائج.
وأضافت ليلى في لقائها بأحد البرامج أنها اتبعت ريجيمًا كيميائيًا وغيره من الحميات غير الصحية، لكنها في النهاية كانت تفقد وزنها بشكل سريع جدًا، ثم تكتسب مزيدًا من الوزن بمجرد التوقف عنه، وهو أمر غير مفيد لجسم الإنسان.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
تطورات جديدة.. شيرين بجانب حسام حبيب في فيلا التجمع الخامس والجمهور مصدوم.. شاهدوا كيف حاولت التخفي!!
تسريب صور ومواصفات هاتف Xiaomi 13 Pro الجديد
لن تصدق بأن هذان الشابان هما حفيدي نهال عنبر .. وسامتهما أذهلت الجميع
“بتر” ساق يحيى الفخراني وتركيب قدم صناعية له تبكي قلوب الجميع!! صور أحرقت السوشيال ميديا!!
Huawei بدأت في الاختبار التجريبي لسيارة HarmonyOS 3 المطورة لـ AITO M7
تطور جديد في الاحداث.. الاحزان تزداد على محمد الترك وهذه المرة من بناته.. مافعلته دنيا بطمة أصبح حديث الجمهور؟!
زوجة الأمير هاري الثانية تخطف الأنظار بجمالها الخارق.. والجمهور: “أحلى من ميغان ماركل بمليون مرة”
أقرب المقربين من شيرين عبد الوهاب يستقيل من العمل معها بسبب “حسام حبيب”!! لن تصدّق من هو!
بعد تصدره التريند بـ اغنيته الأخيرة.. أحمد سعد يروج لهذا العمل الجديد
رسالة قاسية من محمد الترك لدنيا بطمة.. رد لها الصاع صاعين!
سيارة عائلية تمزج بين الماضي والمستقبل.. هوندا تكشف النقاب عن بايلوت 2023
“مشروب واحد كل ليلية”.. تعرف على ريجيم العجائب الذي أفقد أحمد رزق 25 كيلو من وزنه الزائد خلال أسابيع فقط
لن تصدق ماذا انتعلت حنان مطاوع في حفل زفافها.. الصدمة كانت في السبب !!
هل تذكرون روز بطلة فيلم “تيتانيك” الحسناء؟ شاهد كيف أصبحت عجوزاً اليوم بعد غدر الزمان!
المهر نصف مليون دولار!! خطوبة الطفلة المستفزة “سو” بطلة الكبير أوي !! أولى الصور مع خطيبها الوسيم وهما يقطعان الجاتو!!
وكشفت الفنانة ليلى علوي، خلال لقاء تلفزيوني سابق، عن تفاصيل نظامها الغذائي حيث وجهت نصيحة لمتابعيها قالت فيها: “لو هقول نصيحة لأيّ حدّ عاوز يخس مش بسرعة.
وأضافت: “إنو يأكل خمس مرات في اليوم، ويشرب مياه كتير جدًّا، ويفضل لو شرب مياه دافية، ونحاول إننا ناكل 4 أو 5 مرات على الأقل علشان بيخلي الحرق أكتر”.
وقالت الفنانة : “أنا عملت أنظمة رجيم كيميائي بتخسس بسرعة، بس أول ما أبطل الريجيم أتخن بسرعة، أنا أكتر واحدة تعبت في الرجيم، ولهذا أنصح الناس بخسارة الوزن ببطء ومن دون تسرع، مع مراقبة وتنظيم السعرات الحرارية للأطعمة يوميًّا”.
وكانت النجمة المصرية شعرت باليأس في أن تفقد وزنها الزائد إلى أن نصحتها إحدى صديقاتها بالتوجه لأحد الأندية المتخصصة في فقدان الوزن، وتقول ليلى علوي أن هذا النادي كان بمثابة ضوء الأمل لها وأوضحت انهم وفروا لها نظام غذائي ونتيجة لالتزامها ببرنامج لمدة 5 أشهر خسرت فيها ما لا يقل عن 30 كيلوجراماً.
وعن تفاصيل رجيم ليلى علوي، فيركز الرجيم على تعداد السعرات الحرارية، فعليها أن تتناول 1200 كالوري في اليوم لأسبوع، على أن تتناول في أسبوع آخر حوالي 800 كالوري في اليوم فقط فضلا عن وجود يوم فري لها.
تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News